女性のための骨盤エクササイズ 全3回
一人参加だけでなく、子連れでも参加できる講座です。
子育て中の人がストレッチや骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを行うことで、健康になることを目的にしています。楽しく元気に体操してリフレッシュしましょう。
（お子さんの見守りはありません）
子育て中の人がストレッチや骨盤ｴｸｻｻｲｽﾞを行うことで、健康になることを目的にしています。楽しく元気に体操してリフレッシュしましょう。
（お子さんの見守りはありません）
| 日時 | 1/21・2/18・3/18（金） 10：00 |
|---|---|
| 場所 | 会議室１・２ |
| 対象 | 一般（子供は一人まで） |
| 定員 | 12人 |
| 参加費 | 1,800円（全3回分） |
| 申込 | 電話 |
| 備考 | 自宅で検温し、マスクして来館 |
| 備考 | 途中からの参加もできます （参加費は2月から参加は1,200円） |
| お申込み期間 | 2021年12月11日09時00分〜 |
| お申込み状況 | 応募する |
