月曜☆健康体操 全５回
自分の体調・体力に合わせた無理のない有酸素運動と軽い筋トレを行い筋力アップを図ります。
| 日時 | 10/23・11/13・27・12/11・25（月） 10：40 |
|---|---|
| 場所 | 体育室 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | 50人 |
| 参加費 | 2,000円（全5回分） |
| 申込 | HP・電話・来館 |
| 持ち物 | 運動靴・水筒・浴用タオル・バスタオル |
| 備考 | 保険契約の関係上、お申し込み後の返金は基本出来ません。ご理解の上、お申込みください。 |
| お申込み期間 | 2023年9月11日09時00分〜 |
| お申込み状況 | 応募する |
