横浜市上矢部地区センター - NPO法人みんなのまちづくりクラブ

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月曜☆健康体操(全5回)

自分の体調・体力に合わせた無理のない有酸素運動と軽い筋トレを行い筋力アップを図ります。
日時10/12・26・11/9・30・12/14(月)
10:40
場所体育室
対象一般
定員40人
参加費1,500円(全5回分)
申込電話・インターネット
持ち物運動靴・水筒・バスタオル
備考自宅で検温し、マスクをして来館
お申込み期間2020年9月1日09時00分〜
お申込み状況申込を締め切りました

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